Kurser - ØSTFYN

ØSTFYN

Viden i bevægelse

Bevægelse og afspænding

...

Spjæt og spræl - Afspænding og bevægelse

Har du lyst til at røre dig på en god måde, så er dette hold lige noget for dig. Du skal lave konditions-, smidigheds- og venepumpeøvelser, og du får styrket alle kroppens muskler - også lattermusklerne. Du vil opleve fysisk og psykisk velvære ved udstrækning og afspænding af de brugte muskelgrupper.

Der bliver taget hensyn til hver enkelt deltager. Holdet er både for mænd og kvinder.

Praktisk information

Husk liggeunderlag, pude og tæppe samt en flaske vand.

  • Nummer 172077 - Bevægelse og afspænding
  • Start 19.09.17 kl. 09:30-11:00
  • Underviser(e) Mette Krabek
  • Adresse Multihuset, Odensevej 104, Herrested, 5853 (kort)
    Storsalen
  • Lektioner 20,00
  • Priser
    Almen   DKK 700,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
19.09.2017 09:30-11:00 Multihuset Mette Krabek Kort
26.09.2017 09:30-11:00 Multihuset Mette Krabek Kort
03.10.2017 09:30-11:00 Multihuset Mette Krabek Kort
10.10.2017 09:30-11:00 Multihuset Mette Krabek Kort
24.10.2017 09:30-11:00 Multihuset Mette Krabek Kort
31.10.2017 09:30-11:00 Multihuset Mette Krabek Kort
07.11.2017 09:30-11:00 Multihuset Mette Krabek Kort
14.11.2017 09:30-11:00 Multihuset Mette Krabek Kort
21.11.2017 09:30-11:00 Multihuset Mette Krabek Kort
28.11.2017 09:30-11:00 Multihuset Mette Krabek Kort

Underviser

Mette Krabek
Ergoterapeut