Kurser - ØSTFYN

ØSTFYN

Viden i bevægelse

Mandehørm/herretræning

...

 Tag en pause fra kone, kæreste og børn og gør noget godt for dig selv og din sundhed. Kom til mandetræning med dynamik og sammenhold.

 Formålet med at deltage i mandetræningen er bl.a. at 

genvinde eller vedligeholde muskelstyrken og kondition reducere smerter og ubehag som følge af en inaktiv hverdag dele erfaringer og holde hinanden fast i træningen.  

 Der vil være tempo på træningen i form af interval- og cirkeltræning.Vi arbejder med kroppens stor muskler og led og får pulsen op. Træningen vil foregår indendørs, men kan flyttes udendørs efter deltagernes ønske.   

 

 

 

                                  

 

  • Nummer 181630 - Mandehørm/herretræning
  • Start 17.01.18 kl. 17:30-18:30
  • Underviser(e) Alexander Nielsen
  • Adresse Fysiokiss, Nymarksvej 51, 5800 (kort)
    Store sal
  • Lektioner 21,28
  • Priser
    Almen   DKK 900,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
17.01.2018 17:30-18:30 Fysiokiss Alexander Nielsen Kort
24.01.2018 17:30-18:30 Fysiokiss Alexander Nielsen Kort
31.01.2018 17:30-18:30 Fysiokiss Alexander Nielsen Kort
07.02.2018 17:30-18:30 Fysiokiss Alexander Nielsen Kort
14.02.2018 17:30-18:30 Fysiokiss Alexander Nielsen Kort
21.02.2018 17:30-18:30 Fysiokiss Alexander Nielsen Kort
28.02.2018 17:30-18:30 Fysiokiss Alexander Nielsen Kort
07.03.2018 17:30-18:30 Fysiokiss Alexander Nielsen Kort
14.03.2018 17:30-18:30 Fysiokiss Alexander Nielsen Kort
21.03.2018 17:30-18:30 Fysiokiss Alexander Nielsen Kort
28.03.2018 17:30-18:30 Fysiokiss Alexander Nielsen Kort
04.04.2018 17:30-18:30 Fysiokiss Alexander Nielsen Kort
11.04.2018 17:30-18:30 Fysiokiss Alexander Nielsen Kort
18.04.2018 17:30-18:30 Fysiokiss Alexander Nielsen Kort
25.04.2018 17:30-18:30 Fysiokiss Alexander Nielsen Kort
02.05.2018 17:30-18:30 Fysiokiss Alexander Nielsen Kort

Underviser

Alexander Nielsen