Kurser - ØSTFYN

ØSTFYN

Viden i bevægelse

Bevægelse og afspænding- sommertræning

...

Spjæt og spræl - Afspænding og bevægelse

Har du lyst til at røre dig på en god måde, så er dette hold lige noget for dig. Du skal lave konditions-, smidigheds- og venepumpeøvelser, og du får styrket alle kroppens muskler - også lattermusklerne. Du vil opleve fysisk og psykisk velvære ved udstrækning og afspænding af de brugte muskelgrupper.

Der bliver taget hensyn til hver enkelt deltager. Holdet er både for mænd og kvinder.

Praktisk information

Husk liggeunderlag, pude og tæppe samt en flaske vand.

  • Nummer 172074 - Bevægelse og afspænding- sommertræning
  • Start 16.08.17 kl. 16:45-18:30
  • Underviser(e) Mette Krabek
  • Adresse Langå Forsamlingshus, Rygårdsvej 11, 5874 (kort)
    Salen
  • Lektioner 14,70
  • Priser
    Almen   DKK 400,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
16.08.2017 16:45-18:30 Langå Forsamlingshus Mette Krabek Kort
23.08.2017 16:45-18:30 Langå Forsamlingshus Mette Krabek Kort
30.08.2017 16:45-18:30 Langå Forsamlingshus Mette Krabek Kort
06.09.2017 16:45-18:30 Langå Forsamlingshus Mette Krabek Kort
13.09.2017 16:45-18:30 Langå Forsamlingshus Mette Krabek Kort
20.09.2017 16:45-18:30 Langå Forsamlingshus Mette Krabek Kort

Underviser

Mette Krabek
Ergoterapeut