Kurser - ØSTFYN

ØSTFYN

Viden i bevægelse

Mandehørm/herretræning

...

 Tag en pause fra kone,kæreste og børn og gør noget godt for dig selv og din sundhed. Kom til mandetræning med dynamik og sammenhold.

 

Formålet med at deltage i mandetræningen er bl.a. at 

genvinde eller vedligeholde muskelstyrken og kondition reducere smerter og ubehag som følge af en inaktiv hverdag dele erfaringer og holde hinanden fast i træningen.  

 

Der vil være tempo på træningen i form af interval- og cirkeltræning.Vi arbejder med kroppens stor muskler og led og får pulsen op. Træningen vil foregår indendørs, men kan flyttes udendørs efter deltagernes ønske.   

 

 

 

                                  

  • Nummer 172630 - Mandehørm/herretræning
  • Start 23.08.17 kl. 17:30-18:30
  • Underviser(e) Ditte Lundsgaard Andreasen
  • Adresse Fysiokiss, Nymarksvej 51, 5800 (kort)
    Store sal
  • Lektioner 21,28
  • Priser
    Almen   DKK 900,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
23.08.2017 17:30-18:30 Fysiokiss Ditte Lundsgaard Andreasen Kort
30.08.2017 17:30-18:30 Fysiokiss Ditte Lundsgaard Andreasen Kort
06.09.2017 17:30-18:30 Fysiokiss Ditte Lundsgaard Andreasen Kort
13.09.2017 17:30-18:30 Fysiokiss Ditte Lundsgaard Andreasen Kort
20.09.2017 17:30-18:30 Fysiokiss Ditte Lundsgaard Andreasen Kort
27.09.2017 17:30-18:30 Fysiokiss Ditte Lundsgaard Andreasen Kort
04.10.2017 17:30-18:30 Fysiokiss Ditte Lundsgaard Andreasen Kort
11.10.2017 17:30-18:30 Fysiokiss Ditte Lundsgaard Andreasen Kort
18.10.2017 17:30-18:30 Fysiokiss Ditte Lundsgaard Andreasen Kort
25.10.2017 17:30-18:30 Fysiokiss Ditte Lundsgaard Andreasen Kort
01.11.2017 17:30-18:30 Fysiokiss Ditte Lundsgaard Andreasen Kort
08.11.2017 17:30-18:30 Fysiokiss Ditte Lundsgaard Andreasen Kort
15.11.2017 17:30-18:30 Fysiokiss Ditte Lundsgaard Andreasen Kort
22.11.2017 17:30-18:30 Fysiokiss Ditte Lundsgaard Andreasen Kort
29.11.2017 17:30-18:30 Fysiokiss Ditte Lundsgaard Andreasen Kort
06.12.2017 17:30-18:30 Fysiokiss Ditte Lundsgaard Andreasen Kort

Underviser

Ditte Lundsgaard Andreasen
Fysioterapeut