Kurser - ØSTFYN

ØSTFYN

Viden i bevægelse

Efterfødselspilates

...

Er du klar til at komme i form igen efter din graviditet? Så har du chancen nu. Vi træner hele kroppen igennem, med specielt fokus på at styrke din bækkenbund og de store muskelgrupper. Har du smerter eller komplikationer efter graviditeten kan træning ofte være en vej til bedring. Din baby er velkommen hos os og vil indgå i træningen. Til de sovende børn er der god mulighed for barnevognsparkering i vores have.

 

  • Nummer 172627 - Efterfødselspilates
  • Start 25.08.17 kl. 09:50-10:50
  • Underviser(e) Jeanne Niebuhr Foltved
  • Adresse Fysiokiss, Nymarksvej 51, 5800 (kort)
    Store sal
  • Lektioner 14,63
  • Priser
    Almen   DKK 618,75
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
25.08.2017 09:50-10:50 Fysiokiss Jeanne Niebuhr Foltved Kort
01.09.2017 09:50-10:50 Fysiokiss Jeanne Niebuhr Foltved Kort
08.09.2017 09:50-10:50 Fysiokiss Jeanne Niebuhr Foltved Kort
15.09.2017 09:50-10:50 Fysiokiss Jeanne Niebuhr Foltved Kort
22.09.2017 09:50-10:50 Fysiokiss Jeanne Niebuhr Foltved Kort
29.09.2017 09:50-10:50 Fysiokiss Jeanne Niebuhr Foltved Kort
06.10.2017 09:50-10:50 Fysiokiss Jeanne Niebuhr Foltved Kort
13.10.2017 09:50-10:50 Fysiokiss Jeanne Niebuhr Foltved Kort
27.10.2017 09:50-10:50 Fysiokiss Jeanne Niebuhr Foltved Kort
03.11.2017 09:50-10:50 Fysiokiss Jeanne Niebuhr Foltved Kort
10.11.2017 09:50-10:50 Fysiokiss Jeanne Niebuhr Foltved Kort

Underviser

Jeanne Niebuhr Foltved

Certificeret STOTT Pilates instruktør hos Natural Balance Pilates i 2008.

Uddannet fysioterapeut 2017

 

Har undervist i Pilates siden 2008. Underviser både, hold og individuel træning. Har tidligere undervist hos YogaHuset i Centrum, AOF Silkeborg, RygCenter Silkeborg og Fitness World og underviser nu hos Fysio Kiss.

 

Det bedste ved Pilates er, at der er fokus på hele kroppen og at alle kan være med. Man bliver stærk, smidig og får en flottere kropsholdning.

 

Der er altid en gode stemning på holdene. Der er plads til grin mellem øvelserne. Det er dejligt at se kursisterne blive bedre og kræve nye udfordringer i træningen. Det bedste er dog, når kursisterne ikke vil holde ferie fra træningen fordi de ikke kan undvære den.

 

Se underviserens hjemmeside